Bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Čaj»Laksativni čaj za odrasle

Laksativni čaj za odrasle

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k48816k347
Laksativni čaj za odrasle
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 5
08/10/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
5 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
3
"Ako patite od konstipacije koja vam pričinjava diskomfort, probajte da poboljšate stanje ovim laksativim biljnim čajem"

Potrebni sastojci

  • zeleni čaj - 1 kašičica
  • kopriva - 1 supena kašika, suva
  • đumbir - 1/2 korena (otprilike 2.5 cm)
  • mirođija - 1 kašičica, sušena
  • karanfilić - 2 g, klinčića
  • menta - 1 struk, sušena
  • voda - 500 ml
  • med - za zaslađivanje
* merne jedinice

Način pripreme

Konstipacija prouzrokuje diskomfort, osećaj težine i različite nelagodnosti koje se pojavljuju zbog akumulisanja toksina u organizam.

Takvo stanje, ako je hronično i ako se često pojavljuje, može da prouzrokuje probleme u debelom crevu i u celom telu, tako što ovo neminovno dovodi i do problema emocionalnog karaktera i do malaksalosti.

Srećom, postoji mnogo lekovitih biljki i korenja koje nam je darovala priroda, i kroz njih možemo da se izbavimo od ovog stanja, pripremajući čajeve i napitke.

Kopriva, đumbir, menta, zeleni čaj, mirođija i karanfilić imaju dokazano i neosporno blagotvorno dejstvo kada govorimo o rešavanju problema sa zatvorom kod odraslih.

Osim lakastivnog, oni imaju i antibakterijsko i pročišćujuće dejstvo, kao i mnogobrojne koristi za organizam.

Pripremanje čaja je jednostavan posao i nikome nije težak, a blagotvorno dejstvo se oseća veoma brzo.

Sve lekovite biljke se zalivaju vodom i u njih se seku tanki kolutići korena đumbira (može i da se izrenda, ali tako će biti ljuće).

Prokuva se na 4 minuta i ostavlja se poklopljeno da se popari na još 5 minuta.

Čaj se procedi i uzima se topao, po želji zaslađen domaćim medom.

Najbolji efekat ima laksativni čaj kada se uzima na prazan stomak.

Preporučljivo je da se efekat laksativnog čaja podpomogne tako što konzumiramo i hranu bogatu vlaknima, tako što se više krećemo i dobro naspavamo kako bi harmonično radili svi naši organi.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: