Bonapeti.rs»Recepti»Palačinke»Proteinske palačinke»Palačinke od banane sa kiselim mlekom

Palačinke od banane sa kiselim mlekom

Viktoria KonstantinovaViktoria Konstantinova
Šef kuhinje
326931k
Palačinke od banane sa kiselim mlekom
Fotografije: Viktoria Konstantinova
1 / 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
25 min.
Porcije
2
"Da bi bile još ukusnije, palačinke od banane sa kiselim mlekom služe se sa medom."

Potrebni sastojci

  • banane - 2 komada, dobro sazrele
  • ovsene pahuljice - 100 g
  • kiselo mleko - 200 g
  • soda bikarbona - 1/2 kašičice
  • šećer - 1 prstohvat
  • so - 1 prstohvat
  • sok od limuna - 2 kašike
  • ulje
  • med
* merne jedinice

Način pripreme

Ovsene pahuljice sameljite u blenderu.

Oljuštite banane i stavite ih u posudu. Pospite ih sokom od limuna. Dobro izgnječite viljuškom. U njih se dodaju so i šećer, kao i soda bikarbona. Mešajte do homogene smese.

Dodajte mlevene ovsene pahuljice i ponovo promešajte. Dobija se smesa ređa od testa za kolač. Smesu ostavite 5-10 minuta da ovsene pahuljice upiju tečnost i da njegove čestice nabubre.

Pripremite tiganj koji se ne lepi. Nauljite ga i umereno zagrejte. Tiganj ne bi trebalo da bude previše vruć, jer palačinke postaju kašaste.

Pripremljenu smesu izlijte u tiganj i rasporedite po njemu. Kada je palačinka gotova sa jedne strane, okrenite je lopaticom na drugu stranu.

Gotova palačinka od banane se uklanja iz tiganja. Postupak se ponavlja dok se smesa ne potroši, svaki put se u tiganj dodaje malo ulja.

Da bi bile još ukusnije, palačinke od banane sa kiselim mlekom služe se sa medom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: