Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Smuti sa zelenim čajem, borovnicom i bananom

Smuti sa zelenim čajem, borovnicom i bananom

Stanislava ArmyanovaStanislava Armyanova
Inovator
1812766655
Smuti sa zelenim čajem, borovnicom i bananom1 / 2
02/05/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
1
"Smuti za ljubitelje - jer briga za zdravlje počinje već u kuhinji"

Potrebni sastojci

  • voda - 3 kašike
  • zeleni čaj - 1 kesica
  • med - 2 kašičice
  • borovnice - 1, 5 šolja, zamrznute
  • banana - 1/2 komada
  • sojino mleko - 3/4 šolje
* merne jedinice

Način pripreme

Voda se zagreva u mikrotalasnoj. Stavlja se kesica čaja da se napari tri minuta.

Nakon što se izvadi kesica, u vodi se rastvara med. Voće i mleko se umute u blenderu.

Sipa se i čaj i miksuje se dok se ne dobije glatka tekstura. Servira se u visokoj čaši.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: