Način pripreme
U čajniku ili drugoj posudi skuvamo vodu kojom poparimo voće i listove i ostavljamo da odstoji 10 minuta.
Nakon ceđenaj biljni napitak je spreman za korišćenje. Nije potrebno da ga dodatno zaslađujemo, jer sami plodovi brusnice su prethodno zaslađeni.
Lekoviti čaj od brusnica može da se pije ujutru, popodne i uveče!
Čaj od brusnica može da se spremi na isti način i samo listovi, što je iznenađujuće, imaju ukus sličan matičnjaku!
Listovi brusnice deluju izuzetno blagotvorno na bubrege i koriste se kod upala i kamenja u mokraćnim putevima. Oni imaju antiupalno i dijuretsko dejstvo.
Brusnica je lek za sprečavanje infekcija mokraćnih puteva.
Voće brusnica je moćan antioksidans - bogato je vitaminima, mikroelementima, mineralima, taninima i flavonoidima, esencijalnim masnim kiselinama - linolnom kiselinom (OMEGA-&), alfa linolnom kiselinom (OMEGA-3), karotenoidima i fitosterolima, kao i vitaminima C i A.
Bogatstvo fitonutrijanata i antioksidansa u brusnicama igra životnu ulogu u starijem dobu, osiguravajući zaštitu protiv gubitka pamćenja i nedostatka koordinacije.
Prirodan lek - poznat više od jednog vek!
