Način pripreme
Ogulite i isecite jabuku na kockice.
Takođe, isecite i suve šljive. Njih možete da zamenite drugim sušenim voćem, na primer urmama, suvim gožđem, brusnicama.
Zapecite u suvom tiganju ovsene pahuljice na 2-3 minuta uz neprestano mešanje.
Dodajte iseckane jabuke i sušene plave šljive i izmešajte.
Dodajte vodu i kokosovo ulje i vaša zdrava ovsena kaša za doručak je gtova.
Poslužite veganski doručak posut krupno iseckanim orašastim plodovima.
Brz i zasitan veganski doručak.