Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Smuti sa spanaćem, jabukom i bananom

Smuti sa spanaćem, jabukom i bananom

JuliyaJuliya
Guru
5571872k
Smuti sa spanaćem, jabukom i bananom
Fotografije: Juliya
1 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
2
"Smuti od spanaća, jabuke i banane je spreman da vam da energiju i vitamine."

Potrebni sastojci

  • banane - 1 komad
  • jabuke - 1 komad
  • spanać - 1 šaka
  • kiselo mleko - oko 100 g
  • sirup od mente - 3 - 4 kašike
* merne jedinice

Način pripreme

Operite banane i jabuke, oljuštite ih i isecite na komade.

Operite spanać i osušite ga kuhinjskim papirom.

Stavite banane, jabuke, spanać i kiselo mleko u blender i blendirajte.

Dodajte sirup od mente i ponovo blendirajte zdravi smuti dok ne dobijete glatki šejk.

Smuti od spanaća, jabuke i banane je spreman da vas napuni energijom i vitaminima.

Probajte ove detoks smutije da biste očistili telo od toksina.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: