Bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Jednostavan recept kod lenjih creva

Jednostavan recept kod lenjih creva

ZoriZori
Guru
7272345k206
Jednostavan recept kod lenjih creva
Fotografije: Zori
2 / 3
07/02/2018
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
1
"Naterajte lenja creva da se razmrdaju sa ovim jednostavnim receptom"

Potrebni sastojci

  • laneno seme - 1 kašičica
  • mineralna voda - 1 šolja
* merne jedinice

Način pripreme

Recept jejednostavan za pravljenje i veoma efikasan kod problema sa lenjim crevima, neredovnim odlaskom u toalet ili hroničan zatvor (konstipacija).

Veće pre nego što legnete sipajte jednu ravnu kafenu kašiku sirovog semena lana u kafenu šolju, i prelijte mineralnom vodom. Lagano promešajte i ostavite na sobnoj temperaturi do ujutru - treba da odstoji bar osam sati.

Ujutru na prazan želudac pojedite zrnca zajedno sa vodom. Vode skoro neće biti zato što su semenke nabubrile i upile celu tečnost, a ako je ostalo malo, to je kao žele.

Doza je za jednokratnu upotrebu i priprema se nova za svaki dan. Po želji možete pomešati sa kiselim mlekom i da dodate u smuti ili ovsenu kašu, ili kornfleks, kao dodatak doručku.

Ako želite da potpuno očistite sistem organa za varenje, druge nedelje korišćenja lanenog semen ka, pojačajte na dve kafene kašike, treće - na tri, četvrte smanjite ponovo na dve i nakog toga nastavite sa dozom od početka, po jednu kašičicu na dan.

Može se uzimati neograničeno vreme i nema nikakvih neželjenih efekata.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni: