Bonapeti.rs»Recepti»Slana Peciva»Slani Kolač»Slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata

Slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Autor
2k4869k398
Slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
Fotografije: VILI-Violeta Mateva
1 / 2
07/02/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
25 min.
Ukupno
40 min.
Porcije
8
"Ako držite dijetu, da znate, da je to nešto što možete opušteno da jedete, tako da uzmite više slanog kolača, dok ga još ima"

Potrebni sastojci

  • jaja - 3 komada
  • sitan sir - 200 g
  • origano - 1 kašičica
  • so - po ukusu
  • šunka - 100 g
  • semenke suncokreta - 1 kašika, u testo
  • semenke lana - 1 ravna kašika, brašno
  • brašno od prosa - 3 kašika
  • soda bikarbona - 1 kašičica
  • jabukovo sirće - 1 kašičica
  • za posipanje
  • semenke suncokreta
  • susam
* merne jedinice

Način pripreme

U posudi se mute jaja viljuškom. Dodaje se sitan sir, so po ukusu, ja sam stavila jedan prstohvat.

Šunka se seče na male kocke i pomešaju se jaja. Dodaje se origano, semenke i soda za hleb. Preko sode se sipa jabukovo sirće i kada naraste, promeša se.

Na kraju se dodaje kašika po kašika brašna od samlevenog semena lana i brašna od prosa.

Umuti se srednje gusto testo i sipa se u mali kalup za kolač.

Odozgo se posipaju semenke. Naš slani kolač pečemo u rerni zagrejanoj na 180 stepeni oko 25-30 minuta dok čačkalica ne bude suva.

Vadi se na rešetku da se ohladi, seče se i servira se ovaj slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata.

Ukusan i zdrav kolač, jedemo i ne brinemo za kilograme!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: