Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Mafini»Dijetalni mafini sa bananama

Dijetalni mafini sa bananama

Veronika MihailovaVeronika Mihailova
Inovator
1001737045
Dijetalni mafini sa bananama
Fotografije: Veronika Mihailova
1 / 4
26/11/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
35 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
12
"Koliko je lepo što možemo da jedemo mafine sa bananama bez brige o figuri"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • kiselo mleko - 120 g
  • med - 80 g
  • brašno od spelte - 100 g
  • ulje - 60 ml
  • prašak za pecivo - 1 pakovanje
  • vanila - 2 komada
  • banane - 2 komada
* merne jedinice

Način pripreme

Prvi korak je da umutite jaja, kiselo kravlje mleko, vanilu i med. Dodajte ulje/istopljeni maslac i izgnječene banane.

Na kraju prosejte brašno od spelte zajedno sa praškom za pecivo i dodajte ga. Umutite na srednjoj brzini kuhinjskim mikserom, dok se smesa ne homogenizuje.

Nakon toga uzmite kalupčiće za kolačiće i mafine. Poređajte pekarske korpice i sipajte smesu u njih.

Dijetalne mafine sa bananama pecite na 180 stepeni otprilike 35-40 minuta. Nakon čega ih izvadite iz rerne, dajte im vremena da se ohlade.

Pre nego što ih poslužite, možete da ih aranžirate sa krugovima banane odozgo.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: