Način pripreme
U velikoj posudi zgnječite bananu. Dodajte belanca i mutite dok se ne sjedine.
Dodajte proteinski prah i tucite dok ne postane glatko. Dodajte brašno od ovsene kaše i umutite.
Zagrijte tiganj na srednje jakoj vatri. Poprskajte uljem za jelo.
U tiganj ulijte tijesto i pecite 1-2 min. Okrenite palačinku i pecite još 1-2 minute.
Prelijte javorovim sirupom.
Proteini - 43 g, masti - 3 g, ugljeni hidrati - 42 g, ukupne kalorije - 367.
