Način pripreme
U blender ubacite banane, sipajte mleko, dodajte kikiriki puter, kafu, kakao (ili tečnu čokoladu, ako ćete nju da koristite) i zaslađivač po ukusu.
Sve izblendujte dok ne bude homogeno. Energetski smuti rasporedite u 2 čaše.
Odmah poslužite čokoladni smuti sa kafom, a po želji ga možete posuti sa malo kafe, kakaa ili cimeta.