bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Kaša»Ovsena kaša sa cimetom i orašastim plodovima

Ovsena kaša sa cimetom i orašastim plodovima

Korisnik#270740Korisnik#270740
Početnik
4
5
9
Ovsena kaša sa cimetom i orašastim plodovima
Fotografije: Korisnik#270740
1 / 3
21/02/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Kuvanje10 min.
Ukupno10 min.
Porcije1
"Ako želite da se hranite zdravo, prvo počnite od zdravog doručka"

Potrebni sastojci

  • ovsene pahuljice - 4 s.k.
  • voda - 300 ml
  • kakao prah - 1 k.k.
  • whey protein - 25 g
  • cimet - 1/2 k.k.
  • kokos u prahu - 1/2 s.k.
  • badem - listići
  • orasi
  • lešnici
  • bobičasto voće
  • čia semenke - po želji
* merne jedinice

Način pripreme

Četiri kašike ovsenih pahuljica i kakao prah sipati u vodu i staviti na ringlu, mešati povremeno dok ne proključa.

Nakon toga staviti u činiju i dodati whey protein, promešati i sačekati da malo zgusne.

Na kraju dodati cimet, kokos u prahu, čia semenke, bobičasto voće i orašaste plodove. Prijatno!

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: