Način pripreme
Biljka nana može se kuvati ili preliti ključalom vodom, u zavisnosti od toga koliko jak čaj ili napitak želite dobiti.
Kod nane se ukus i jaka aroma još više pojačavaju, ako njeni listovi duže ostanu u vrućoj vodi (približno 8-10 minuta).
Ocedite pripremljeni čaj i sipajte ga u šolju. Čaj je prijatan - sa i bez zaslađivanja.
Dokazano je da miris mentola stimuliše područje hipokampusa, koje kontroliše mentalnu jasnoću i fokus!
Lekovita svojstva nane: smiruje uznemireni stomak, poboljšava varenje, tera zadah iz usta, ublažava prehladu, kao i da je zdrava za kožu i kosu.
Čaj od nane napavite tokom dana.
Pijte polako, u malim gutljajima!
Udišite i uživajte u čudesnoj svežoj aromi čaja od nane za dobro pamćenje i koncentraciju!
