Način pripreme
Za ovaj keto recept, u posudi umutite jaja i dodajte 4 kašike vode.
Dodajte prethodno odmrznute kockice spanaća, sitno iseckan crni luk. Kravlji sir izmrvite, a kačkavalj isecite na sitno.
Začinite začinima - biberom, sitno seckanim peršunom, dodajte nekoliko listova sveže nane i soli po želji.
U tiganju zagrejte malo masnoće i sipajte smesu od jaja. Mešajte dok se umućena jaja potpuno ne skuvaju, ali ne ostavljajte ih previše suva.
Keto kajgana sa spanaćem može se poslužiti uz keto salatu od tunjevine.