Način pripreme
U odgovarajuću duboku posudu se sipa kiselo mleko, dodaje se laneno seme, kurkuma i cimet.
Suvi sastojci se veoma dobro izmešaju u kiselom mleku. Dodaje se i jedna kašika sirupa od agave.
Smesa se ponovo izmeša i stavlja se u frižider. Obično se priprema uveče i ujutru se raspoređuje u dve posudice.
U svaku porciju se stavlja po još jedna kašika sirupa od Agave, posipa se lanenim semenom i konzumira se.
Veoma dobar doručakj za poboljšavanje metabolizma i jačanje imuniteta.
Zdrav doručak sa lanenim semenom je gotov.
