Način pripreme
* Moj miks zelene salate uključuje valerijanu ili bejbi spanać, lolo berde, rukolu.
Natopite bademe u vodu prethodnu noć ili ujutru, ako ćete praviti ukusnu zelenu salatu za večeru. Kada je dobro omekšalo, ogulite ga.
Operite zelenu salatu i dobro je ocedite. Ako koristite onu za većim listovima, iskidajte je u posudu.
Ogulite i naseckajte paradajz na kockice i stavite u svežu salatu, lagano mešajući rukom ili priborom za salatu,
Pripremite dresing tako što pomešajte laneno ulje sa jabukovim sirćetom, borovim medom i solju. Začinite listove i paradajz i prebacite u dva posebna tanjira ili jednu zajedničku posudu za salatu.
Stavite cele bademe, sušene brusnice i kapar.
Obilno pospite izuzetno korisnim i zdravim konopljinim semenom i poslužite zdravu salatu sa konopljinim semenom.
Prijatno!
