Čaj od matičnjaka za opuštanje
bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Čaj»Čaj od matičnjaka za opuštanje

Čaj od matičnjaka za opuštanje

Tanja RadmanovacTanja Radmanovac
Džedaj
2k
276
11
378
Čaj od matičnjaka za opuštanje
Fotografije: Sevdalina Irikova
1 / 2
24/06/2018
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema5 min.
Kuvanje30 min.
Ukupno35 min.
"Opustite se i uživajte u životu uz ovaj opuštajući čaj od matičnjaka"

Potrebni sastojci

  • matičnjak - 1 kašičica, od biljke
  • voda - 100 ml
  • med - za zaslađivanje
* merne jedinice

Način pripreme

Matičnjak (Melissa officinalis)je višegodišnja zeljatsa biljka. Nadzemni deo biljke su koristili antički Grci i Rimljani.

Njegov osvežavajući ukus citrusa podseća na ukus kore limuna.

Bere se u rano proleće pre nego što biljka procveta. Smatra se da nakon cvetanja kvaliteti ove biljke slabe.

Pažljivo operite strukove i ocedite.

Sušite ih u hladovini, tako što ste ih vezali iz neku granu ili otkinite listove, pa ih poređajte pažljivo preko pamučne tkanine. Oni su veoma nežni i ako se polome, mogu odmah da potamne.

Čuvajte ih u papirnim kesama.

Pre upotrebe izmrvite osušenu biljku i kašiku biljke prelijte kipućom vodom. Poklopite i neka tako odstoji 30 minuta. Najviše se preporučuje uveče pre spavanja da se pije.

Opušta i smiruje nervni sistem nakon opterećujućeg dana.

Štto se tiče trajnih ili hroničnih stanja, mogu se piti 3-4 šolje čaja dnevno.

Konzumacija čaja se preporučuje najmanje 3 meseca u svrhe lečenja.

Matičnjak se odlično slaže sa mentom. Njihova kombinacija je dobra kod nesanice i nervne napetosti.

U kuhinji se koristi za pravljenje sirupa, bolea, likera, maslaca.

Lekovita svojstva matičnjaka - on ima jako umirujuće dejstvo. Koristio se još u Srednjem veku u borbi protiv stresa i nervoze, za kvalitetniji san. Poznato je da matičnjak otvara apetit i ublažava bolove kao posledicu lošeg varenja (uključujući gasove, nadutost stomaka, kao i grčeve, srčanu neurozu, nesanicu, zujanje u ušima i poremećaje vestibularnog aparata, visok krvni pritisak, aritmije, itd.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: