Način pripreme
Kokos probušite i isipajte vodu iz njega u čašu. Otovrite ga i odvojite pola od mesnatog dela.
Dinju oljuštite i isecite.
Izbendujte voće sa mlekom, kokosovom vodom, stevijom i cimetom.
U čašu sipajte 2 kašike čia semenki i dodajte im smesu, tako da dobro promešate, kako se čia semenke ne bi zalepile kad se nabubre.
Dodajte šaku oraha i stavite ih u frižider. Treba da odstoje najmanje 30 minuta, dok čia ne bude dobra za konzumiranje.
Možete doručak pripremiti prethodno veče.
