Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Voćni krem»Kiselo mleko sa jagodama i čia semenkama

Kiselo mleko sa jagodama i čia semenkama

Kiselo mleko sa jagodama i čia semenkama3 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
1
"Doručak za šampione - jedinstvena mešavina sa jagodom i čia semenkama"

Potrebni sastojci

  • kiselo mleko - 200 g
  • ovsene pahuljice - 2 - 3 kašike
  • med - 2 kašike
  • čia semenke - 3 kašike
  • jagode - 4 - 5 komada, sveže
  • menta - listići
* merne jedinice

Način pripreme

U činiji pomešajte čia semenke i kiselo mleko još prethodne večeri i ostavite ih da nabubre.

Ujutru na dno čaše sipajte ovsene pahuljice, pokrijte ih kiselim mlekom sa čia semenkama i kašikom meda.

Oprane jagode isecite na komadiće i ispasirajte ih.

Stavite pire od jagode preko kiselog mleka i posipajte kašikom meda i prstohvatom ovsenih pahuljica.

Ostavite 15 minuta, da ovsene pahuljice omekšaju i poslužite za doručak sa strukom sveže mente.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: