bonapeti.rs»Recepti»Pica»Keto pica bez brašna

Keto pica bez brašna

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Početnik
2k379k37
Keto pica bez brašna
Fotografije: VILI-Violeta Mateva
1 / 4
06/08/2019
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
6
"Raskošna pica bez grama brašna, koja je veoma pogodna za sve koji su na Keto dijeti"

Potrebni sastojci

  • tikvice - 1 velika
  • kačkavalj - 60 g, narendan
  • jaja - 3 komada
  • so - po ukusu
  • biber - 1 prstohvat
  • luk - 1/4 na lente
  • mirođija - 3 struka
  • beli luk - 2 čena
  • brašno od lanenog semena - 1 kašika
  • paradajz - 1 komad, ružičast (bez semenki)
  • paprike - 4 - 5 komada, trake
  • čajna kobasica - 5 parčića
  • čeri paradajz - 4 - 5 komada
  • kačkavalj - 40 g, za posipanje
* merne jedinice

Način pripreme

Tikvica se opere i polovina se iseče na male kocke, a drugi deo se narenda na krupno.

Posipamo sa malo soli i ostavljamo 10 minuta. U posudi se umute jaja sa viljuškom. Dodaje se narendan kačkavalj, isečene mirođija na sitno, paradajz na kocke, samo mesnati deo, čenovi belog luka, so po ukusu i biber.

Dodaje se i oceđena tikvica i samleveno laneno seme. Meša se ukašu da se pomešaju sastojci i sipa se u posudu za pečenje 22-24 cm preko papira, blago namazanog uljem.

Odozgo se garnira trakama zelene paprike, parčićima čajne kobasice i tankim lentama luka.

Pečemo picu u zagrejanoj rerni na 180 stepeni 20 minuta sa ventilatorom, da se stegne.

Vadi se i posipa se preostalim kačkavaljem. Zapeče se deset minuta dok se kačkavalj ne istopi.

Izvadimo da se ohladi, garniramo sa čeri paradajzom i serviramo.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: