Način pripreme
U šolju sipajte vodu i rastvorite med u njoj. Dodajte čia semenke, promešajte i ostavite da odstoji jedan sat, da nabubre semenke (može i više).
Nakon toga dodajte sveže ceđen sok od limuna i promešajte. Pijte ujutru na prazan stomak tokom 2 nedelje.
Čia semenke i limun su izuzetno bogati antioksidansima i sjajno su sredstvo za delovanje na toksine i masnoće u telu.
Med i limun - nezamenljiva zdrava kombinacija. Voda s čiom i limunom deluje dijuretski, to daje mogućnost telu da se oslobodi suvišnih tečnosti, koji izazivaju nadutost, povišen krvni pritisak, nagomilavanje masnoća oko struka.
Sa ovim detoks napitkom koža će vam biti zahvalna, izgledaće mlađe i svežije.
