bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Sitni Kolači»Keksići»Dijetalni ovseni kolači

Dijetalni ovseni kolači

Mariola PantelicMariola Pantelic
Džedaj
14k4k4k
Dijetalni ovseni kolači
Fotografije: Anonimen
09/06/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema15 min.
Kuvanje20 min.
Ukupno35 min.
Porcije5
"To što su kalači dijetalni ne znači da možete sve da ih pojedete, zar ne znate"

Potrebni sastojci

  • ovsene pahuljice - 3 šolje
  • kiselo mleko - 2 šolje
  • med - 2 kašike
  • soda - 1 kašičica
  • voda - 1/2 šolje
  • suncokretove semenke - 2 kašike, sirove i oljuštene
  • cimet - 1/2 kašičice
  • kokosovo brašno - 1 kašika
* merne jedinice

Način pripreme

Pola ovsenih pahuljica prelivamo vodom i stavljamo u mikrotalasnu na tri minuta. Izvadimo ih i sipamo ih u blender.

Dodajemo i ostale ovsene pahuljice, a takođe i sve ostale sastojke. Pasiramo oko 2 minuta.

Kašikom sipamo u teflonsku posudu za pečenje smesu na male gomilice, ostavljajući dovoljno rastojanje između njih. Posipamo odozgo semenkama suncokreta i stavljamo u zagrejanu rernu da se peku. Treba da se dobiju prijatnu preplanulost.

Ovo je sjajan doručak, koji je odgovara i za decu.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: