Način pripreme
Stavite sve namirnice, osim namirnica za ukras, u blender i sve ismiksujte dok ne dobijete glatku smesu.
Ukrasite nasečenim četvrtinama smokve, stavite malo semena konoplje, malo kokosovog brašna i nekoliko kupina.
Ako želite da smuti bude više kao sladoled i gušći, dodajte i banane (smrznute).
Možete da dodate svakakve topinge po želji: izmrvljena zrna kakaa, domaću granolu, sušeno voće, seme čie, susam, sveže voće, čokoladu, kakao i dr.
