Način pripreme
U posudu sipamo ovsene pahuljice, pokrivamo sa 2 šolje vode i ostavljamo da stoje 10-15 minuta.
Procedimo kroz sito i dobro operemo orašaste plodove tekućom vodom.
Prelivamo novom mineralnom vodom, ali ne celu količinu i stavljamo u visoku posudu.
Pasiramo dok ne dobijemo glatku smesu, može i u blender.
Razredimo sa preostalom vodom i ponovo procedimo.
Možemo začiniti medom, tečnom stevijom ili sirupom agave.
Ovseno mleko sipamo u flašu i stavljamo u frižider na 2-3 dana. Možete koristiti za kafu, krem ili nešto drugo.
Odično mleko od orašastih plodova! Pre upotrebe promućkati. Oceđene orašaste plodove možete koristiti za piling kože.
Ukusno i zdravo domaće sveže mleko od ovsenih pahuljica bez konzervansa.
Komentari