Mini proteinska torta

Toni AleksovToni Aleksov
Džedaj
4k1k2k
Mini proteinska torta
Fotografije: Joana
26/10/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
2 min.
Ukupno
17 min.
Porcije
1
"Ovo je mini proteinska tortica, ali ne znači da treba da je pojedete sami, barem probajte"

Potrebni sastojci

  • jaja - 1 komad
  • protein - 1 doza (brašno / kakao)
  • brašno rogača - 10 g
  • bademovo mleko - 20 ml (ili neko drugo po izboru)
  • prašak za pecivo - 1/2 kašičice
  • voćni skyr jogurt - (obični, sitan sir, kiselo mleko)
  • banane - borovnice ili drugo voće po vašem izboru
* merne jedinice

Način pripreme

Prvo pripremite kore tako što ćete umutiti jaje i dodati mu protein, brašno, mleko i prašak za pecivo. Dobro mešajte dok se ne dobije homogena smesa.

Dobijenu smesu sipajte u odgovarajuću kutiju ili posudu i stavite na 1, 30 - 2, 00 minuta u mikrotalasnu pećnicu.

Pečenu koru isecite na 2 tanje kore.

Stavite prvu koru za tortu u odgovarajući tanjir, premažite je voćnim jogurtom i stavite voće po vašem izboru.

Zatim stavite drugu koru na vrh, ponovo namažite Skyr-om i dodajte voće u svoju mini proteinsku tortu.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: