Način pripreme
Semenke se natope prethodno u malo vode, nakon čega se svi sastojci stavljaju u blender i pomešaju se u glatku smesu.
Gotov smuti možete da pospete prirodnim kakaom ili semenkama i servira se ohlađen.
Smuti sa konopljinim semenom
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.Ukupno
10 min.Porcije
2"Zdrav smuti sa konopljinim semenom"
Potrebni sastojci
- mleko - 500 ml od koštunjavog voća ili kravlje
- banane - 2 komada
- semenke konoplje - 1 kašika
- ovsene pahuljice - 3 kašike, fine
- laneno seme - 1 kašika
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
