Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Mafini»Zdravi mafini od brašna rogača

Zdravi mafini od brašna rogača

LiudmilaLiudmila
Inovator
5462031k
Zdravi mafini od brašna rogača
Fotografije: Liudmila
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
30 min.
Porcije
12
"Zdravi mafini od brašna rogača se brzo prave i neverovatno su mekani i ukusni!"

Potrebni sastojci

  • brašno od rogača - 2 ili 3 kašike
  • heljdino brašno - 1 šolja
  • tečni med - 1/2 šolje
  • topla voda - 1/2 šolje
  • kokosovo ulje - 3 kašike
  • prašak za pecivo - 10 g
  • orasi - po želji
* merne jedinice

Način pripreme

Brašna od rogača i heljde se pomešaju zajedno u dubokoj posudi!

Tečni med se pomeša sa praškom za pecivo i vodom u drugoj dubljoj posudi, jer će prašak za pecivo početi da povećava zapreminu i smesa se diže.

Zatim tečnu smesu dodati u suvu i mešati kašikom.

Dodajte kokosovo ulje.

Dobija se jednolična smesa i njome se pune kalupi za mafine. Oko osam većih kalupa.

Silikonski kalupi se ne podmazuju pre upotrebe. Koristio sam papirne kapsule postavljene u metalne kalupe za mafine.

Na svaki mafin sam posuo orahe.

Peći na 180 stepeni sa ventilatorom do suve čačkalice!

Zdravi mafini od brašna rogača se brzo prave i neverovatno su mekani i ukusni!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: