Bonapeti.rs»Recepti»Pecivo»Kaša»Brza ovsena kaša sa spanaćem

Brza ovsena kaša sa spanaćem

Raya AndonovaRaya Andonova
Šef kuhinje
5131851k
Brza ovsena kaša sa spanaćem
Fotografije: Raya Andonova
1 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
8 min.
Ukupno
13 min.
Porcije
1
"Brza ovsena kaša sa spanaćem i tofuom takođe se može poslužiti sa više mladog luka na vrhu i/ili posipanjem parmezana."

Potrebni sastojci

  • ovsene pahuljice - 1/2 šolje
  • spanać - 50 g ili malo zamrznutog
  • mladi luk - 1 stabljika, mala
  • kurkuma
  • biber
  • bosiljak
  • origano
  • majčina dušica
  • beli luk u prahu
  • so
  • tofu - 80 g
  • sok od limuna - sveže isceđen
* merne jedinice

Način pripreme

Luk se nasecka. Ako je spanać svež, operite ga i isecite. Ako je zamrznut, može se odmrznuti u šolji ili posudi u mikrotalasnoj pećnici na 30 sekundi.

Na malo zagrejanoj masti propržite mladi luk. Sipajte ovsene pahuljice i spanać i prelijte vrelom vodom.

Dodajte začine i ostavite lonac sa strane, pokriven.

Kada je ovsena kaša skoro gotova, dodajte izmrvljeni tofu.

Na kraju, pre serviranja, u slanu kašu dodajte malo soka od limuna.

Brza ovsena kaša sa spanaćem i tofuom takođe se može poslužiti sa više mladog luka na vrhu i/ili posipanjem parmezana.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: