Način pripreme
Namirnice se pomešaju i blenduju. Ovaj visokoenergetskii šejk se uzima u dve porcije do ručka.
Zasitan, hranljiv, pogodan za zdrav doručak ili tokom dijete.
Energetski šejk tokom dijete
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.Ukupno
5 min.Porcije
1"Evo kako da sačuvamo energiju i dobru formu na ukusan i zdrav način"
Potrebni sastojci
- banane - 1 komad
- tahini od susama - 1 kašike (sa lanenim semenom)
- med - 1 kašika
- pčelinji polen - 1 kašičica
- vlakna - 1 kašičica
- voda - 500 ml, mineralna
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
