Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Torte i Glazure»Dijetetska proteinska torta bez šećera

Dijetetska proteinska torta bez šećera

Milena AleksandrovaMilena Aleksandrova
Inovator
2063083866
Dijetetska proteinska torta bez šećera
Fotografije: Anonymous
2 / 4
24/07/2018
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
30 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
8
"Želimo da onaj, koje je izmisio dijetestku tortu koju možeš da jedeš i da se ne gojiš, dobije veliku nagradu"

Potrebni sastojci

  • sitan sir - 1 kg, sa niskim procentom masti
  • jaja - 4 komada
  • belanca - 2 komada
  • banane - 6 komada
  • brusnice - 100 g
  • step sok - 1/3 kašičice, od jagode
  • stevija - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Umutimo jaja i belanca. Dodajemo sitan sir i pasiramo dok ne dobijemo glatku smesu.

Smesu podelimo na dva dela. U jednom delu pomešamo step sok.

Pasiramo 3 banane i pomešamo ih sa drugom smesom. Dodajemo steviju i promešamo.

Smesu sipamo u kalup za torte. Isečemo tri banane na krugove i poređamo ih zbijeno na smesu, trudimo se da dobijemo gust sloj od banane.

Na njega sipamo roze smesu. Sameljemo brusnice u blenderu i ravnomerno ih rasporedimo odozgo.

Pečemo na pari 20 minuta. Kad izvadimo tortu i kad se ohladi, stavljamo je u frižider na 10-12 sati.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: