bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Napitak za povećanje odbrambenih funkcija organizma

Napitak za povećanje odbrambenih funkcija organizma

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k28216k676
Napitak za povećanje odbrambenih funkcija organizma
Fotografije: Yordanka Kovacheva
1 / 4
04/04/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Ukupno
15 min.
Porcije
2
"Sjajan napitak pomoću kog viruse držite dalje od sebe"

Potrebni sastojci

  • đumbir - 20 g, oguljen, svež koren
  • med - 3 supene kašike, pune
  • peršun - 2 - 3 stručka
  • limun - 2 komada
  • voda - 300 ml, mineralna
* merne jedinice

Način pripreme

Najbolji način da se suprotstavimo sezonskim virusima i prehladama je da održavamo naš imuni sistem jakim i zdravim, kako bi odbrambene funkcije organizme bile jedna moćna armija koja neće dopustiti da patogeni neprijatelj napadne i osvoji naše telo.

Često koristim kombinaciju od meda, đumbira i limuna u različitim oblicima, u različitom odnosu i kombinacijama.

Uopšteno govoreći, ovo je klasična kombinacija.

Međutim, u ovaj napitak za jačanje imuniteta sam dodale i peršun zbog veće svežine, vitamina i korisnih materija koje će pokazati dodatno blagotvoran uticaj na organizam.

Za pripremu ovog imunostimulansa preporučujem vam da koristite uređaj kao što je nutri blender, u kom će se sve idealno samleti, kako bi se iskoristila svaka dragocena kapljica iz korisnih sastojaka proizvoda i kako bi se dobio jedan sjajan zdrav smuti.

Drugi važan uslov je da limun, đumbir i peršun budu sveži, da koristite domaći med - lep i kvalitetan.

Ogulite koren đumbira i stavite ga u uređaj. Limun takođe pažljivo ogulite, bez ostavljanja belih delova kore.

Uklonite semenke, ukoliko postoje, ni u kakvom slučaju nemojte propustiti da proverite, jer samo jedna semenčica koja je ostala može vaš korisni napitak sa đumbirom učiniti gorkim.

Stavite limun u đumbir, dodajte med i peršun - opran, zajedno sa drškicama.

Sipajte vodu i uključite da se sve samelje, otprilike 1 minut.

Procedite kroz finu cediljku i momentalno poslužite napitak za povećanje odbrambenih funkcija organizma.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: