Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Puding»Zdrav banana puding sa čiom

Zdrav banana puding sa čiom

GabrielaGabriela
Inovator
7322534
Zdrav banana puding sa čiom
Fotografije: Gabriela
5 / 6
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Ukupno
10 min.
Porcije
6
"Nežan banana puding sa čiom, uz koji možete biti sigurni da će vam figura biti savršena"

Potrebni sastojci

  • bademovo mleko - 250 ml (možete da koristite kokosovo, ovseno itd)
  • čia - 3 kašike
  • javorov sirup - 1 kašika
  • vanila
  • cimet - 1 kašičica
  • banana - 2 velike
  • crna čokolada - za dekoraciju
  • bademi - filetirani za dekoraciju
* merne jedinice

Način pripreme

U srednje veliku posudu stavljamo tri kašike čie, sipamo mleko, cimet, javorov sirup i vanilu, pokrivamo folijom i ostavljamo u frižider da odstoji jednu noć.

Ujutru je sjajno da spremite banana puding sa čiom za doručak.

Spremanje pudinga ide tako što prvo u posudu po vašoj želji stavite nekoliko kašika čie i nakon toga prethodno izgnječenu bananu, nakon toga opet čiu i nekoliko kriški banane da da drugačiju konzistenciju.

Nakon toga ukrašavate nalomljenom crnom čokoladom i filetiranim bademima.

Možete da konzumirate puding odmah ili da ga čuvate u frižideru za kasniju konzumaciju.

Nek vam je slatko!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: