bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Puding»Zdrav puding od limuna i banana

Zdrav puding od limuna i banana

Potrebitel#184319Potrebitel#184319
Početnik
145547418
Zdrav puding od limuna i banana
Fotografije: Potrebitel#184319
1 / 2
22/05/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
2
"Zdravlje je najvažnije, a evo i recepta, koji je zdrav a ne pravi kompromis kad je ukus u pitanju"

Potrebni sastojci

  • žumanca - 2 komada
  • kokosovo mleko - 500 ml
  • brašno od tapioke - 2 kašike
  • limun - 1 komad
  • banana - 1 komad
  • vanila - 1 g
  • stevija - u prahu
* merne jedinice

Način pripreme

Zagrejala sam kokosovo mleko. Za to vreme sam umutila žumanca i izgnječila bananu u njih. Narendala sam koricu limuna i dodala brašno uz dobro mešanje.

U laganom mlazu sipala sam mleko u jaja i vratila na slabu ringlu uz neprestano mešanje dok se ne zgusne.

Sipala sam u posudice i ohladila nekoliko sati pre konzumacije. Za još limunastiji ukus iscedila sam i sok od limuna kad se krem prohladio. Moj puding je bez zaslađivača.

Slatkoća je samo od banana, ali ja ne volim previše slatko. Dodajte koji god zaslađivač želite (bez rafiniranog šećer).

Zdrav puding od banane i limuna je gotov.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: