bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kremovi»Puding»Banana puding sa tofuom

Banana puding sa tofuom

Mariola PantelicMariola Pantelic
Džedaj
13k
2k
1k
Banana puding sa tofuom
Fotografije: Raya Andonova
25/06/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema10 min.
Ukupno10 min.
Porcije3
"Ovaj zdrav banana puding je pogodan za trenutke kada ograničavate unos kalorija, ali istovremeno vam se prijede nešto slatko"

Potrebni sastojci

  • tofu - oko 150 - 200 g, neslani
  • banane - 2 komada, manje
  • kikiriki puter - 1, 5 kašika
  • vanila ekstrakt - 1 kašičica
  • cimet - po ukusu
  • zaslađivač - po izboru
* merne jedinice

Način pripreme

Tofu se samelje u kuhinjskom uređaju dok ne postane gladak.

Dodaju se ostali sastojci i sve se zajedno sa tofuom samelje dok ne postane homogeno.

Krem se ostavlja u frižideru nekoliko sati da se ohladi.

Pre serviranja se raspoređuje u čaše, a između redova pudinga se stavljaju po izboru oljušten kikiriki, kokos, karamelizovana banana, sušena banana.

Za karamelizovanu bananu treba da se iseče banana na krugove i da se stavi na ringlu na srednju temperaturu sa malo šećera, pri čemu se meša dok se karamelizuje.

Banana puding sa tofuom je gotov.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Oceni: