bonapeti.rs»Recepti»Prilozi»Jednostavne i zdrave tikvice u air fryeru

Jednostavne i zdrave tikvice u air fryeru

Jednostavne i zdrave tikvice u air fryeru
Fotografije: Stoyanka Rusenova
1 / 3
16/07/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema10 min.
Kuvanje20 min.
Ukupno30 min.
Porcije4
"Zdrav garnirung je smišljen, ostavljamo vama da izaberete uz šta želite da bude poslužen"

Potrebni sastojci

  • tikvice - 4 komada
  • so
  • ulje - 3 supene kašike
* merne jedinice

Način pripreme

Operemo tikvice, ne gulimo ih, već ih samo dobro operemo.

Osušimo ih i iseckamo na okrugle kriške.

Stavljamo ih u duboku posudu i posolimo tako što dobro izmešamo i ostavljamo na otprilike 30 minuta.

Vadimo nakon što istekne vreme i stavljamo ih na papirni ubrus kako bi se osušlili.

Dodajemo ulje, izmešamo i stavljamo u uređaj.

Svaki air fryer ima programe za pečenje mesa, krompira itd.

Uključujemo program krompiri koji je na 180°C 20 minuta.

Na sredini pečenja okrećemo pečene tikvice ili protresemo kako bi se rasmestile i dovršavamo pečenje.

Vadimo iz uređaja, stavljamo na tanjir i poslužujemo zdrave tikvice u air fryeru.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: