Bonapeti.rs»Recepti»Jela od povrća»Letnja obrok salata sa fusilima i rukolom

Letnja obrok salata sa fusilima i rukolom

Boki LazicBoki Lazic
Kuvar
2413964624
Letnja obrok salata sa fusilima i rukolom1 / 2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
35 min.
Porcije
2
"Obogatite svoj meni ovom letnjom obrok salatom sa fusilima i rukolom"

Potrebni sastojci

  • fusili - 150 g
  • rukola - 300 g
  • paradajz - 1 kom.
  • paprika crvena - 1 kom.
  • maslinovo ulje - 1 s.k.
  • marinirani tofu - 150 g
  • kokosovo mleko - 100 ml
  • parmezan - 2 s.k.
  • so
  • maslinovo ulje - za prženje
* merne jedinice

Način pripreme

Skuvati fusile u vodi i procediti. Vratiti u šerpu i preliti kokosovim mlekom. Kuvati par minuta, posoliti i pobiberiti.

Dodati rendani parmezan, promešati i staviti sa strane.

Oprati rukolu, staviti u posudu . Papriku i paradajz oprati i iseći i dodati na rukolu. Preko povrća staviti fusile.

Tofu propržiti sa obe strane na maslinovom ulju i staviti preko fusila. Preliti maslinovim uljem.

Letnja obrok salata sa fusilima i rukolom je gotova.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: