Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Zdrav smuti od banane

Zdrav smuti od banane

Zdrav smuti od banane
Fotografije: Evgenia
3 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
1
"Započnite dan sa čašom energije"

Potrebni sastojci

  • banana - 1 komad
  • pomorandža - 1/2 komada, sok
  • kiselo mleko - 125 g
  • sojino mleko - 125 ml
  • smeđi šećer - 1 kašičica, po želji
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštite bananu i nasecite je. Stavite je u blender.

Ocedite sok od pomorandže. Dodajte ga sa ostalim namirnicama u blender.

Umutite do homogene smese za ovaj koristan smuti.

Sipajte u odgovarajuće čaše i poslužite zdrav smuti od banane.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: