Zdrav smuti sa cveklom

Катарина Кнежевић
Катарина Кнежевић
Početnik
25/07/2018
"Zamenite jedno od glavnih jela smutijem i uživajte u energiji i elanu "
Priprema10 min.
Ukupno10 min.
Porcije2
Skuvao je+1 poen
Budi prvi koji je skuvao
  • Ukupno pregledano790
  • Pregledi tokom meseca4
  • Pregledi tokom sedmice7
  • Rejting5 od 5

Potrebni sastojci

  • cvekla - 1 velika ili 2 manje glavice
  • krastavci - 1/2 komada
  • avokado - 1/2 komada
  • đumbir - oko 0, 5 co
  • limun - sok od 1, po želji
  • mineralna voda - do željene gustine
* merne jedinice

Način pripreme

Krastavac i cveklu lepo operite, oljuštite i isecite na kockice, stavtie u blender sa malo mineralne vode i meljite dok ne dobijete homogenu smesu.

Nakon toga dodajte avokado, oljušten i očišćen od semenke, ako je potrebno dodajte još mineralne vode.

Koren đumbira oljuštite i izrendajte, dodajte u ostale sastojke, dodajte sok od limuna po želji u još jedan zdrav smuti je gotov.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Pošalji

Budi prvi, koji će postaviti komentar

Top recepti