Način pripreme
Za ovaj recept potrebno je predhodno zalediti banane. Najbolje bi bilo da ih isečete, odvojite kolutove jedne od drugih, pa ih onda zaledite.
Nakon što ste zaledili banane stavite ih u blender i prelijte miksom kokosovog i bademovog mleka, pa dodajte bademe, ekstrakt vanile, cimet, seme konoplje i karanfilić u prahu.
Urme odvojite od koštica, pa i njih dodajte.
Kupine operite, odstranite im peteljku pa i njih dodajte. Blendajte dok sve ne postane homogena smesa. Sipajte u čaše i pijte odmah na slamčicu kako bi ostao taj efekat brain freeze.