Način pripreme
Čaj od nane ubrzava procese varenja i time pomaže da sagorite više kalorija.
Čaj od nane je odličan izbor za one koji pate od smetnji u varenju ili crevnih infekcija, a koristi se i kao dodatak poboljšanja imuniteta.
Još jedan plus čaja od nane je to što je podjednako osvežavajući i efikasan – i topao i hladan.
Da biste ga pripremili, stavite 1 kašiku svežeg ili osušenog lista nane u ključalu vodu i ostavite da se kuva 4-5 minuta.
Za dobre rezultate pijte čaj od nane svaki dan, ujutru pre jela.
Čaj od nane za mršavljenje je odličan!
