Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Vitaminski smuti sa cveklom i jabukom

Vitaminski smuti sa cveklom i jabukom

Iliana ParvanovaIliana Parvanova
Guru
4661305k180
Vitaminski smuti sa cveklom i jabukom
Fotografije: Iliana Parvanova
1 / 5
18/01/2022
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
2
"Napunite telo od jutra sa velikom dozom vitamina iz ovog smutija"

Potrebni sastojci

  • cvekla - 1 mala ili pola velike
  • jabuke - 1 velika
  • banane - pola
  • kivi - 1 zreo
  • med - 1 supena kašika, od maslačka
  • voda - oko 2 šolje, filtritana
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštimo cveklu, šarenu crvenu jabuku, bananu i kivi. Operemo i isečemo na krupnije komade.

Sipamo u stakleni bokal moćnog blendera. Zasladimo sa 1 punom supenom kašikom domaće prirpemljenog meda od maslačka.

Meljemo oko 1-2 minuta, dodajemo filtritanu vodu po malo - iz delova.

Isključujemo aparat nakon što dobijemo željenu glatku i finu konsistenciju vitaminskog smutija.

Serviramo odmah naš smuti u visokoj staklenoj čaši.

Zasićena ciklama boja vitaminskog smutija sa cveklom i jabukama.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: