Moj keto brauni

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Šef kuhinje
4151362k
Moj keto brauni4 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
8
"Naš novi omiljeni brauni - koristan i keto, ali ne i manje ukusan Radujemo se, jer znamo ovaj recept!"

Potrebni sastojci

  • crna čokolada - 80% kakao 200 g
  • kokosovo ulje - 4 kašike/ istopljeno/
  • avokado - 4 komada, zreo
  • jaja - 4 komada
  • eritritol - 200 g
  • kokosovo brašno - 100 g
  • kakao - 80 g prirodni
  • prašak za pecivo - 1 komad
  • vanila
  • brašno od rogača - po želji, za posipanje
* merne jedinice

Način pripreme

U posudu stavite čokoladu izlomljenu na komade i kokosovo ulje i sve istopite na pari (možete i u mikrotalasnoj).

U blenderu ili uz pomoć pasatora izmiksujte oljušteni i na komade isečeni avokado, jaja, eritrotol, kakao, koksovo brašno, vanilu, prašak za pecivo, istopljenu čokoladu i sve dobro sjedinite u homogenu smesu.

U odgovarajući pleh stavite papir za pečenje.

Prebacite gotovu smesu u pleh, koji je pripremljen za pečenje i poravnajte površinu špatulom.

Pecite ukusni brauni oko 30 minuta na 180 stepeni. Ostavite da se ohladi oko 10 minuta i zatim ga izvadite uz pomoć papira za pečenje, pa ga ostavite da se potpuno ohladi.

Čokoladni kolač možete da pospete brašnom od rogača po želji.

Keto brauni možete da čuvate u frižideru.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni:

Komentari

Anonimni
Anonimni
Divan kolač, upravo završavam! Ja sam stavila malo oraha sjeckanih i malo ruma. I mm i ja ne jedemo slatko već 2 mjeseca, ovo je naše 'varanje'. Hvaaala za receptić❣️
28.11.2023 17:11