Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kolači»Čokoladni kolač»Keto brauni sa eritritolom

Keto brauni sa eritritolom

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Šef kuhinje
4561412k
Keto brauni sa eritritolom
Fotografije: Mina Dimitrova
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
25 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
9
"Jedite koliko god želite ovaj fantastični brauni sa kakaom! Nema šećera, a svi njegovi sastojci su korisni"

Potrebni sastojci

  • tikvice - 1 i 1/2 šolja, narendane
  • kokosovo brašno - 1/2 šolje
  • prirodni kakao - 1/2 šolje
  • jaja - 3 komada
  • prašak za pecivo - 1 pakovanje
  • crna čokolada - 50 g
  • eritritol - 10 kašika
  • lešnici - 1/2 šolje
  • kokosovo ulje - 4 kašike
  • kafa - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Narendajte šolju i po tikvica i ostavite ih da se ocedi višak tečnosti iz njih.

U tikvice dodajte žumanca, istopljeno kokosovo ulje i istopljena čokolada.

Belanca umutite sa eritritolom u penu i dodajte ih u smesu sa tikvicama.

Dobro promešajte i dodajte kokosovo brašno, prirodni kakao, prašak za pecivo i kašičicu instant kafe.

Sve dobro promešajte do homogene smese i sipajte u mali pleh.

Lešnike sameljite na krupno i pospite ih preko braunija.

Pecite čokoladni kolač na 180 stepeni oko 20-25 minuta.

Kada se kolač potpuno ohladi, isecite brauni sa eritritolom na kvadrate.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni:

Komentari

Anonimni
Anonimni
Pozdrav! Pravo brašno od kokosa ili kokosove mrvice, koje obično nazivamo kokos brašnom?
Hvala!
22.05.2023 22:58