Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Musaka od tikvica sa malo ugljenih hidrataMusaka od tikvica sa malo ugljenih hidrata
25. nov.
Musaka od tikvica sa malo ugljenih hidrata je gotova....
Torta od šargarepe sa niskim sadržajem ugljenih hidrataTorta od šargarepe sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
22. maj
Ovaj čudesan recept za tortu sa niskim sadržajem ugljenih hidrata je adaptiran od Gabriele Tsulin....
Orasnice sa malo ugljenih hidrataOrasnice sa malo ugljenih hidrata
27. okt.
Orasnice sa niskim sadržajem ugljenih hidrata su gotove....
Proteinske palačinke bez ugljenih hidrataProteinske palačinke bez ugljenih hidrata
28. avgust
1
Gotove palačinke stavite na tanjir i naređajte kulu od njih, po želji možete preliti javorovim sirupom....
Grickalice sa malo ugljenih hidrataGrickalice sa malo ugljenih hidrata
16. mart
Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 10-15 minuta. Grickalice sa malo ugljenih hidrata su gotove....
Keks sa niskim sadržajem ugljenih hidrataKeks sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
09. jul
Pečemo keks sa niskim sadržajem ugljenih hidrata u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni 15-20 minuta....
Krekeri sa niskim sadržajem ugljenih hidrataKrekeri sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
14. nov.
Krekere sa niskim sadr\ajem ugljenih hidrata serviramo na tanjiru i jedemo bez griže savesti za figuru. Ukusno i zdravo! Prijatno!...
Lazanja sa malim procentom ugljenih hidrataLazanja sa malim procentom ugljenih hidrata
28. okt.
Kada su patlidžani i sos Bolonjeze gotovi, prelazite na pripremu lazanje s niskim procentom ugljenih hidrata....
Pica sa niskim sadržajem ugljenih hidrata sa korom od tikvicaPica sa niskim sadržajem ugljenih hidrata sa korom od tikvica
02. mart
Servirajte picu sa niskim sadržajem ugljenih hidrata sa korom od tikvica toplu i garniranu sa svežim listovima aromatičnog bosiljka. Sjajna pica! Prijatno!...
Kokos mocarela sa niskim sadržajem ugljenih hidrataKokos mocarela sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
18. nov.
Sveži kokos zajedno sa malo kokosove vode se blendira da bi se dobila vlažna kokosova masa. Mocarelu i tvrdi kačkavalj narendajte na krupno....
Banana palačinke sa niskim procentom ugljenih hidrataBanana palačinke sa niskim procentom ugljenih hidrata
14. jul
Naoružajte se širokom metalnom špatulom i pažljivo okrećite sa druge strane i pecite dok ne postane zlatkasto. Servirajte sa voćem, banana palačinke sa niskim procentom ugljenih hidrata su sjajne!...
Prolećno zapečeno jelo sa malo ugljenih hidrataProlećno zapečeno jelo sa malo ugljenih hidrata
24. jun
Ponovo promešajte i ostavite smesu na oko 5 minuta. Kokosovo brašno će upiti tečnost i dobićete gustu smesu za keks. U pleh sa dnom koje se ne lepi, namazan maslinovim uljem, sipajte smesu i poravnajte....
Proteinski hlepčići sa niskim sadržajem ugljenih hidrataProteinski hlepčići sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
05. nov.
Na kraju garnirate proteinske hlepčiće sa niskim sadržajem ugljenih hidrata sa sastojcima po želji i servirate....
Slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrataSlani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
07. feb.
Vadi se na rešetku da se ohladi, seče se i servira se ovaj slani kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Ukusan i zdrav kolač, jedemo i ne brinemo za kilograme!...
Čokoladni tartufi sa niskim procentom ugljenih hidrataČokoladni tartufi sa niskim procentom ugljenih hidrata
03. januar
Pomešamo sve sastojke u posudi, osim čokolade i dobro mešamo dok se ne dobije homogena smesa. Od dobijene smese oblikujemo loptice i ređamo ih u tepsiju na papir za pečenje....
Brauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrataBrauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
29. maj
Izvadite ga, ostavite ga da se ohladi i nakon toga dekorišite brauni kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata....
Ugljeni hidratiUgljeni hidrati
19. april
Smatra se, da unos celuloze osetno može da smanji povećanje telesne težine i da ograniči rizik od srčanog infarkta, koji je posledica prekomerne težine....
Zalogaji sa konopljom sa niskim sadržajem ugljenih hidrataZalogaji sa konopljom sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
30. april
Umutite jaja u čaši za ove zalogaje od konoplje sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Dodajte preostale sastojke i mutite dobro dok ne dobijete homogenu smesu, stavite da se peče u mikrotalasnoj oko 4 minuta....
Pogačice sa kačkavaljem sa niskim sadržajem ugljenih hidrataPogačice sa kačkavaljem sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
18. maj
1
Nakon toga ih izvadite i pogačice sa kačkavaljem sa niskim sadržajem ugljenih hidrata su spremne za serviranje....
Gde se nalaze spori ugljeni hidrati?Gde se nalaze spori ugljeni hidrati?
20. nov.
Od povrća spori ugljeni hidrati mogu se dobiti iz graška, šargarepe, patlidžana, brokolija, crvene paprike, luka, zelene salate, crvenog krompira. Žitarice takođe nude opcije obroka sa niskim glikemijskim indeksom....
Ugljeni hidrati koji se sporo apsorbuju - šta treba da znamoUgljeni hidrati koji se sporo apsorbuju - šta treba da znamo
20. jul
Jedite po malo uz svaki obrok kako biste dobili zdravu količinu ugljenih hidrata koji će vam obezbediti sporo, ali stabilno snabdevanje energijom satima nakon obroka....
Sve o dijeti bez ugljenih hidrata na jednom mestuSve o dijeti bez ugljenih hidrata na jednom mestu
18. nov.
Dijeta bez ugljenih hidrata je režim koji se koji se koristi za čišćenje nagomilanih masti. Obično je koriste sportisti koji žele da se očiste od masti kako bi imali mišiće....
Keto pogačice bez brašna sa niskim procentom ugljenih hidrataKeto pogačice bez brašna sa niskim procentom ugljenih hidrata
13. avgust
Ako ste odlučili da pređete na ishranu sa malo ugljenih hidrata, probajte i ove recepte za keto hleb, keto palačinke ili keto deserte....
Jedinstveni kolač bez brašna sa niskim vrednostima ugljenih hidrataJedinstveni kolač bez brašna sa niskim vrednostima ugljenih hidrata
29. maj
Dobijenu smesu sipajte na papir za pečenje u pravougaoni kalup i pečete u prethodno ugrejanoj rerni na 180 stepeni oko 30 minuta. Preliv za ovaj dijetetski kolač je ganaš od crne čokolade i maslaca i listića oraha....
Proteinski mafini sa jagodama sa niskim sadržajem ugljenih hidrataProteinski mafini sa jagodama sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
16. nov.
Dobijenu smesu rasporedite u kalupe za mafine i pečete u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne budu gotovi....