Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kolač za mršavljenje od KatineKolač za mršavljenje od Katine
19. jun
Kolač za mršavljenje od Katine je gotov....
Sveža voda za mršavljenje i detoksikacijuSveža voda za mršavljenje i detoksikaciju
24. jul
Limun isecedite i sok dodajte u vodu. Dodajte i kašiku čie i dobro promešajte. Možete piti u neograničenim količinama, čak i kao zamena za vodu. Ima zasićujući i osvežavajući efekat....
Zeleno kiselo mleko za mršavljenje po receptu Petra DimkovaZeleno kiselo mleko za mršavljenje po receptu Petra Dimkova
17. jul
Zeleno kiselo mleko je prijatnog balansiranog ukusa. Navedeni sastojci su za dve porcije. Možete zameniti doručak ili večeru sa zelenim mlekom. Preporučuje se svaki da u trajanju bar 20 dana da pijete koktel....
Hrskava smesa za pohovanje za ribu i pileHrskava smesa za pohovanje za ribu i pile
12. dec.
Pržimo na visokoj temperaturi. Ako je smesa za pohovanje ribe, u nju dodajemo i ruzmarin. Ako je za piletinu dodajemo bosiljak. Smese bude dosta što je sasvim dovoljno za 15 fileta ribe i za celo pile bez kostiju....
Prolećno mršavljenje sa limunomProlećno mršavljenje sa limunom
24. feb.
Stimuliše proizvodnju enzima i želudačnih sokova, koji pomažu organizmu da lakše apsorbuje gvožđe i kalcijum....
Koji je najbolji doručak za mršavljenje?Koji je najbolji doručak za mršavljenje?
28. mart
Paradoksalno, ali činjenica: novo istraživanje pokazuje da doručak bogat proteinima može da vam pomogne ne samo da smršate, već i da uspešno upravljate simptomima diabetesa tipa 2. Autori istraživanja tvrde, da...
Zašto je dobro da uzimamo vodu sa limunom svaki danZašto je dobro da uzimamo vodu sa limunom svaki dan
25. jul
Polovina isceđenog limuna u 200 ml vode će vam pomoći da očistite jetru - sok od limuna će pomoći da se vaš organizam izbori sa toksinima, a voda će izbaciti naslage van....
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravljeZaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravlje
24. mart
Ali ako s vremena na vreme jedete ljutu hranu, ubrzaćete metabolizam, a zbog vrućeg efekta koji je karakterističan za ovu vrstu hranu, vaše telo će lakše razdrađivati masti....
Domaća smesa za prehlade i grip tokom hladnog vremenaDomaća smesa za prehlade i grip tokom hladnog vremena
25. nov.
Prebacite smesu u dobro opranu i osušenu staklenu posudu s poklopcem i stavite u frižider. Tako izdrži 6 meseci u zatvorenoj posudi i na hladnom. Za profilaktiku pijte jednom nedeljno u čaju ili toploj vodi....
Proteinski šejk za mršavljenjeProteinski šejk za mršavljenje
28. april
Šejk je bogat vlaknima, laneno seme je korisno zbog omega-3 masnih kiselina, a ako kobinujete ovaj šejk sa vežbanjem, onda ćete veoma brzo izgubiti na težini....
Voćna salata za mršavljenjeVoćna salata za mršavljenje
02. jul
Citrusi su veoma dobri za voćne salate za vreme dijete. Limun ubrzava metabolizam i rado se za vreme dijeta. Jabuka je takođe idealna voćka za malo kalorija. Oljuštite i očistite jabuku od semenki....
Crna kafa za mršavljenjeCrna kafa za mršavljenje
27. januar
Miris je mačigan, a kafa sa maslacem se pretvara u lekovito piće koje razbuđuje - crna kafa za mršavljenje. Informacije: Kakva čuda čini dodavanje kardamona u jutranju kafu....
Detoks napitak za mršavljenjeDetoks napitak za mršavljenje
05. avgust
Očistite koren đumbira i isecite ga zajedno sa krastavcem, peršunom i limunom. Stavite isečene sastojke u blender, dodajte med, vodu i sameljite ih....
Magična čorba za mršavljenjeMagična čorba za mršavljenje
18. okt.
Dobro je da pripremate ovu čorbu 2 puta nedeljno, ako želite da smršate. Možete je praviti utorkom i petkom, ili kako god je vama lakše. ali ne dva dana zaredom....
Jutarnji smuti za mršavljenjeJutarnji smuti za mršavljenje
29. jun
Ovaj smuti se pije za doručak i deluje kao energetska bomba, a u isto vreme za mršavljenje. Puni energijom i lako se sprema....
Evo i njega: Tajni recept za mršavljenje sa kurkumom!Evo i njega: Tajni recept za mršavljenje sa kurkumom!
29. okt.
Kod pravilnog režima ishrane, kurkuma ima glavno i rešavajuće značenje za mršavljenje....
Smesa od povrća za salatuSmesa od povrća za salatu
29. sep.
Ispada sjajna salata (namaz) za zimu, dodajući us mesu majonez i beli luk. Sastojci su otprilike, možete da napravite smesu u odnosu koji poželite. Smesa od povrća za salatu je gotova....
Da li je opasno jesti hranu, koja je pala na pod?Da li je opasno jesti hranu, koja je pala na pod?
29. jun
Svako može prosuti hranu po zemlji. Ponekad je to paklena smetnja ako je hrana ukusna i skupa poslastica. Sigurno ste se bar jednom zapitali da li je opasno jesti hranu koja je pala na zemlju? Nije jasno kada i gde je...
Pogledajte koja je hrana za britki umPogledajte koja je hrana za britki um
25. feb.
Želite da ste pametni i da vam svi zavide na vašoj inteligenciji - to nije uvek moguće. Ali ima nekoliko namirnica, koje neverovatno mogu da pomognu moždanoj aktivnosti. Nema čarobne hrane, ali ova, koju ćemo vam pokazati...
Hrana koja je opasna za zubnu gleđHrana koja je opasna za zubnu gleđ
04. april
Održavanje zdravih zuba i desni je od suštinskog značaja za opšte oralno zdravlje. Jedan od kritičnih aspekata dobre oralne higijene je zaštita zubne gleđi. Zubna gleđ je krajnji spoljašnji sloj zuba koji ih štiti od...
Bujon od povrća za mršavljenjeBujon od povrća za mršavljenje
17. jun
Operemo povrće i isečemo luk, šargarepu, celer, paškanat, repu, tikvicu, beli luk na krupnije komade. Papriku, kupus i peršun ne sečemo. Karfiol iskidamo na ružice, đumbir sečemo tanko i iseckamo peršun....
Supa od kupusa za mršavljenjeSupa od kupusa za mršavljenje
03. dec.
Iseckajte na stino kupus, praziluk, a paprike i šargarepu isecite na sitno. Natopite povrće u vodi u velikoj šerpi 10 minuta....
Čaj od nane za mršavljenjeČaj od nane za mršavljenje
08. dec.
Čaj od nane za mršavljenje je odličan!...
Brzi voćni freš za mršavljenjeBrzi voćni freš za mršavljenje
02. april
Naseckajte ih na komade i ubacite u blender. Sve ispasirajte dok ne dobijete glatku smesu. Nakon toga dodajte vodu i med. Uključite blender još jednom na kratko i freš je spreman za konzumaciju....
Čaj od bokvice za mršavljenjeČaj od bokvice za mršavljenje
26. januar
Čaj je veoma ukusan i sladak i bez zaslađivača. Pijte 4 čaše u roku od 24 sata! Čaj od bokvice za mršavljenje je divan....