Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Mafini»Posni kakao mafini sa jabukom

Posni kakao mafini sa jabukom

JoanaJoana
Kuvar
29365581160
Posni kakao mafini sa jabukom
Fotografije: Joana
1 / 5
22/01/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
15 min.
Ukupno
30 min.
Porcije
12
"Posni mafini sa kakaom i jabukom, koje može da jede svako, bez bojazni od uticaja na figuru"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • jabuke - 150 g, oljuštene i očišćene
  • protein - 1 doza
  • konopljino brašno - 25 g
  • kakao - 10 g
  • kikiriki puter - 25 g
  • cimet
  • bademi - 10 - 15 g + više za posipanje
  • badem esencija - 1 čep
  • stevija - ili drugi zaslađivač
  • prašak za pecivo - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

U blender stavite oljuštenu, očišćenu i na komade nasečenu jabuku.

Dodajte i ostale namirnice osim badema i blendirajte dok ne dobijete homogenu smesu.

Sameljite bademe, dodajte ih i promešajte dobro.

Smesu rasporedite u kalupe za mafine, pospite bademima i pecite proteinske mafine u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne budu gotovi.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni:

Komentari

Anonimni
Anonimni
Kako posni a idu jaja???
14.04.2023 14:51
3