Energični napitak od šaragrepe i limuna

Mariola Pantelic
Mariola Pantelic
Početnik
27/02/2020
"Dopunite baterije i dajte svom telu vitamine koji su mu potrebni "
Priprema5 min.
Ukupno5 min.
Porcije4
Skuvao je+1 poen
Korisnici, koji su pripremili ovaj recept: 1
  • Ukupno pregledano38
  • Pregledi tokom meseca0
  • Pregledi tokom sedmice0
  • Rejting4 od 5
  • Skuvano1

Potrebni sastojci

  • šaragrepa - 200 g
  • limun - 2 komada
  • med - oko 60 g ili po ukusu
  • voda - 80 ml
  • led - oko 200 g, kocke
* merne jedinice

Način pripreme

Stavite u posudu šejkera, nutri blendera ili termomiksa šargarepe i ubacite ih da se samelju nekoliko sekundi. Ne treba da budu kaša, već mnogo sitni parčići.

U njih stavite limun, isečen na krupn, ne ljušteći ga, i da je dorbo opran.

Uključite na maksimalnu brzinu na 2-3 sekunde. To će iz citrusa isceditei sav sok uključujući i aromatičnu esenciju iz kore.

Razredite med u malo vode, a u slučaju da nije mnogo tečan zagrejte ga blago.

Pomešajte sa preostalom vodom i sipajte u šargarepe i limun. Ostavite nekoliko minuta da smesa odstoji - ne više od 5.

Procedite kroz finu cediljku koristan energetski napitak direktno u posudu sa kockama leda i servirajte!

Pijte ovaj koristan sok za tonus i energiju tokom celog dana!

Recept za energetski napitak od šargarepe i limuna je adaptiran sa Cookidoo.

Rejting

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Pošalji

Budi prvi, koji će postaviti komentar

Top recepti