Voćni proteinski kolač

Mariola PantelicMariola Pantelic
Džedaj
12k
1k
1k
Voćni proteinski kolač
Fotografije: Joana
1 / 3
20/10/2020
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema15 min.
Ukupno15 min.
Porcije8
"Ukusan voćni kolač za sve koji su na proteinskoj dijetu - nek vam je slatko"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • banane - 2 komada
  • sitan sir - 300 g
  • ovsene pahuljhice - 1 šolja (90 g)
  • protein - 1 doza, vanilin (31 g) ili brašno
  • zamrznuto voće - 100 g, miks
  • jagode - 100 g, zamrznute
  • med - 50 g
  • orasi
* merne jedinice

Način pripreme

Prvo odvajamo žumanca od belanaca.

U blenderu pomešamo sve sastojke osim žumanaca, meda i oraha i blendiramo u homogenu smesu.

Dobijenu smesu sipamo u posudu za pečenje.

Nakon toga mutimo žumanca sa medom i sipamo preko smese.

Namrvimo orahe preko kolača i posipamo odozgo.

Pecite proteinski kolač na oko 200 stepeni na donjem grejaču, dok ne dobije prijatnu koricu odozgo.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: