Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Vitaminska salata»Salata od kinoe sa dresingom od sušenog paradajza

Salata od kinoe sa dresingom od sušenog paradajza

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Autor
3k88017k
Salata od kinoe sa dresingom od sušenog paradajza
Fotografije: Yordanka Kovacheva
2 / 4
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
12 min.
Ukupno
27 min.
Porcije
2
"Ukusna, zdrava i sveža salata od kinoe sa prijatnim dresingom - imate recept, napravite"

Potrebni sastojci

  • kinoa - 100 g
  • jaja - 2 komada, tvrdo skuvana
  • kačkavalj - 150 g ili feta sir
  • zelena salata - 4 - 5 listova
  • mladi luk - 2 struka, samo zeleni listovi
  • sušeni paradajz - 5 komada, mariniran, hidrirane polovine
  • maslinovo ulje - 5 kašika
  • balsamiko sirće - 2 kašike ili po ukusu, belo
  • so - 2 prstohvata ili po ukusu
  • biber - za posipanje, sveže mleven
* merne jedinice

Način pripreme

1. Skuvajte kinou 10-12 minuta, procedite i ostavite da se ohladi.

2. Operite listove zelene salate, osušite ih kuhinjskim ubrusom i iskidajte.

3. isecite na krupne kocke kačkavalj ili sir, šta vam se sviđa. Jaja oljuštite i isecite na četvrtine.

4. Spremite dresing za salatu, tako što sameljete sušeni paradajz sa maslinovim uljem, solju i balsamiko sirćetom. Ako je paradajz mali stavite više. Iseckajte na sitno mladi luk i dodajte u dresing.

5. Pomešajte u posudi kinou i zelenu salatu i promešajte ih sa dresingom sa lukom i sušenim paradajzom. Prema vašem ukusu dodajte još maslinovog ulja, sirćeta ili soli.

6. Prebacite začinjenu salatu sa kinoom u odgovarajući tanjir za serviranje ili posudu, i odozgo stavite kocke kačkavalja i četvrtine jaja.

Pospite sveže mlevenom biberom i servirajte salatu od kinoe sa dresingom od sušenog paradajza.

Prijatno uz ovu bogatu zdravu salatu!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: