Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kolači»Proteinski kokos kolač sa kruškama

Proteinski kokos kolač sa kruškama

JoanaJoana
Kuvar
29362581154
Mariola Pantelić
Prevod:
Mariola Pantelić
Proteinski kokos kolač sa kruškama
Fotografije: Joana
1 / 2
17/06/2021
Statistika
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
35 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
8
"Jesenja slika koju s jene strane želimo što moramo da je pokvarimo, ali s druge strane smo radosni što ćemo jesti kokosov kolač sa kruškama"

Potrebni sastojci

  • jaja - 2 komada
  • skir - 150 g (kiselo mleko)
  • kokosov protein - 2 doze (50 g)
  • speltino brašno - 30 g (ili drugo po izboru)
  • kruške - 100 g
  • suvo grožđe - 20 g
  • prašak za pecivo - 1 1/2 kašičica
* merne jedinice
Kolač sa Kruškama

Način pripreme

Za ovaj zdrav kolač umutite jaja u posudi.

Isečete kruške na parčiće.

Pomešate sve sastojke i dobro promešate. *Možete da zamenite protein kokosovim brašnom + zaslađivač (možda će biti potrebno da stavite manje brašna).

Dobijenu smesu sipajte u posudu za pečenje na papir za pečenje.

Pecite proteinski-kokos kolač sa kruškama u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne bude gotov.

slični recepti
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Preporučeno na temu

‹›

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni:

Top recepti

‹›

Odabrani

‹›